von Annemarie Adam | Mai 25, 2020 | Bewusstsein
Dankbarkeit und Segen Dankbarkeit Entschließe dich heute ganz bewusst für alles dankbar zu sein, was dir begegnet Erkenne wie viel Gutes und Schönes in deinem Leben ist und danke dafür Nimm die Kleinigkeiten wahr die oft so selbstverständlich sind und danke dafür... 
von Annemarie Adam | Mai 25, 2020 | Bewusstsein
TRÄUME Träume deine Wirklichkeit Nimm dir die Zeit zu träumen – erlaube es dir! Lass dir deine Träume nicht nehmen durch Hektik, Stress und Gedankenchaos. Lerne wieder zu träumen bei einem Spaziergang, in der Badewanne oder bei einem Blick ins Kaminfeuer. Zu... 
von Annemarie Adam | Feb 19, 2020 | Bewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung
Das Leben stellt uns ständig vor neue Herausforderungen Manchmal stehen wir unter Schock, wenn plötzlich nichts mehr so ist wie es war. Wir werden konfrontiert mit unserer Hilflosigkeit, Trauer, Verzweiflung und tiefsitzenden Ängsten. Doch oft sind negative Ereignisse... 
von Annemarie Adam | Feb 18, 2020 | Bewusstsein
Gedanken SELBSTLIEBE Die Liebe zu dir selbst, ist das größte Geschenk das du dir machen kannst. Behandle dich selbst, deine Gefühle, deine Bedürfnisse und deinen Körper mit Wertschätzung, Achtsamkeit und Respekt. Sei dankbar und freue dich über deine Einzigartigkeit.... 
von Annemarie Adam | Dez 5, 2019 | Bewusstsein
Alle Jahre wieder, schneller als man denkt und sie ist wieder da – die Weihnachtszeit. Welche Eigenschaften prägen denn nun diese Zeit? Hektik, Stress und Verpflichtungen oder Ruhe, Besinnlichkeit und Rückzug? Wer kennt das nicht noch schnell mal dies und das... 
von Annemarie Adam | Nov 15, 2019 | Bewusstsein
Gerade jetzt in der turbulenten Zeit in der wir uns befinden, wird es immer wichtiger unsere Aufmerksamkeit von Außen nach Innen zu richten. Immer schneller vergeht die Zeit, immer hektischer gestaltet sich unser Alltag. Mehr und mehr Anforderungen kommen auf uns zu.... 
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