Dankbarkeit und Segen
Dankbarkeit
Entschließe dich heute ganz bewusst für alles dankbar zu sein, was dir begegnet
Erkenne wie viel Gutes und Schönes in deinem Leben ist und danke dafür
Nimm die Kleinigkeiten wahr die oft so selbstverständlich sind und danke dafür
Genieße die Sonnenstrahlen und die Regentropfen denn ohne sie gebe es kein Leben und danke dafür
Spüre diese tiefe Dankbarkeit in deinem Herzen
genieße dieses wunderbare Gefühl in dir
Wahre Dankbarkeit ist ein vollkommenes
Annehmen von Allem-was-ist
Wofür bist du heute dankbar?

Segne
Segne Alles und Jeden der dir begenet.
Dadurch kommst du in eine positive Schwingung.
Wenn du deine Mitmenschen segnest erhöht sich ihre Energie. Gleichzeitig erhöht sich auch deine Energie.
Ein wunderbarer Kreislauf auf beiden Seiten.
Mach dir zur Gewohnheit alles Schöne zu segnen.
Aber vor allem segne die Herausforderungen in deinem Leben.
Das hilft dir besser mit schwierigen Situationen umzugehen.
Segne alles was dir wichtig ist, deinen Partner, deine Kinder, deine Arbeit, deine tägliche Mahlzeit, deine Wohnung, deinen Körper und vieles mehr.
Wenn du einen Segen aussprichst
so kommt der Segen zu dir zurück

Balance
In die Stille eintauchen
Bei sich selbst ankommen
Deine innere Balance finden
Um die Balance in unserem Leben zu halten, brauchen wir Oasen der Ruhe und Stille
um unsere innere Stimme zu hören und um uns in unserer Mitte zu zentrieren.
Wir brauchen Zeiten der geistigen und körperlichen Entspannung
so dass unser Körper, unser Geist und unsere Seele im Einklang sind.
Unsere innere Balance, unsere Verbindung zu unserem Inneren hat oberste Priorität.

Rhythmus
Lebe den Augenblick denn er kommt nicht mehr zurück
genieße jeden Moment den das Leben dir schenkt.
Das Leben eines Menschen ist ein ewiger Rhythmus
von auf und ab, von geben und nehmen
von Altem loslassen und Neuem beginnen.
Und so wie der Phönix der die Kraft in sich trägt,
immer wieder neu anzufangen
so ist diese Kraft auch in jedem Menschen vorhanden.
Sei im hier und jetzt und du bist Eins mit dem was du tust