Gedanken

Feb 18, 2020

Gedanken

SELBSTLIEBE

Die Liebe zu dir selbst, ist das größte Geschenk das du dir machen kannst.

Behandle dich selbst, deine Gefühle, deine Bedürfnisse und deinen Körper mit

Wertschätzung, Achtsamkeit und Respekt.

Sei dankbar und freue dich über deine Einzigartigkeit.

Trage dein Herz in deinen Händen – gehe sorgsam damit um.

Beginne JETZT, zu kostbar ist jeder Moment.

DER  EWIGE  TANZ  UM  NÄHE   UND  DISTANZ

Jede Bewegung, begleitet von einem vorsichtigen Blick.

Wagst du den Schritt nach vorn oder weichst du zurück?

Willst du dich freuen und frohlocken oder in deiner sicheren Ecke hocken?

Du musst dich entscheiden, gehen oder bleiben!

Jede Begegnung ist ein Geschenk.

Es liegt an dir mit welchen Gefühlen und Gedanken du dieses Geschenk öffnest und den Inhalt betrachtest.

Was siehst du? Was spürst du? Was erwartest du?

Pack dein Geschenk aus, mit der Offenheit, Freude und Neugier eines Kindes!

Sei bereit für neue Erkenntnisse, neue Erfahrungen und neue Wege.

Mach dein Herz auf und lass dich überraschen!

ATME

Jeder Moment in deinem Leben ist kostbar. Jeder Augenblick  – jeder ATEMZUG!

Bist du dir deines Atems bewusst? Wie ER durch dich fließt? Wie der Atem jeder Zelle

deines Körpers Leben einhaucht.

Ohne Atem kannst du nicht leben!

So mache dir den Fluss des Lebens IN dir bewusst und atme, tief und langsam ein und aus.

Mit jedem bewussten Atemzug kommst du mehr bei dir an.

Du spürst wie ALLES in dir fließt, pulsiert und lebt.

Mit jedem Atemzug fließt Liebe, Licht, Kraft, Fülle und Lebensenergie durch dich.

Du wirst genährt und versorgt mit allem was du brauchst.

Sei dankbar und genieße jeden Atemzug den du tust!

 GLAUBE  AN  DICH

Vertraue deinen Fähigkeiten!

Glaube an deine nie versiegende Kraft in dir!

Du bist einzigartig!

Vermutlich bist du in deinem Leben schon durch manches tiefe Tal gegangen.

Du fühltest dich am Boden und hast keinen Weg gesehen der nach oben führte.

Doch du hast es geschafft!

Erinnere Dich!

Du hast einen Weg gefunden, auch wenn es nur ein schmaler Pfad war und der Aufstieg beschwerlich.

Du hast dein Ziel erreicht!

Sei stolz auf dich –  mit jedem mutigen Schritt nach vorn hast du dazu gelernt. Deine positiven Erfahrungen bestärken dich, jede noch so schwierige Lebenssituation zu meistern. Dein Vertrauen in dich und deine Kraft wächst dadurch immer mehr.

In unserem Leben durchschreiten wir viele Täler und besteigen viele Gipfel.

Das ist der Rhythmus des Lebens.

Du kannst alles erreichen wenn du an dich, an deine Kraft glaubst.

Sei dir deiner Fähigkeiten, deiner Stärke und deiner inneren Führung bewusst.

Vertraue

Der Glaube an dich lässt dich kraftvoll und zuversichtlich durchs Leben gehen.

Der Glaube an dich ist dein wertvollstes Gut!

Wenn du deine Gedanken mit mir teilen willst, freue ich mich sehr über einen Kommentar von dir

Alles  Liebe             Annemarie

Blog 

Meditation in dir ankommen

Meditation in dir ankommen

Meditation In die Stille eintauchen Bei sich selbst ankommen Die innere Balance finden Die eigene Kraftquelle entdecken Gerade in Zeiten wie diesen wo die Hektik und der Trubel des Alltags uns immer mehr antreiben, der tägliche Stress immer mehr zunimmt, ist es um so...

Dankbarkeit und Segen

Dankbarkeit und Segen

Dankbarkeit und Segen   Dankbarkeit Entschließe dich heute ganz bewusst für alles dankbar zu sein, was  dir begegnet Erkenne wie viel Gutes und Schönes in deinem Leben ist und danke dafür Nimm die Kleinigkeiten wahr die oft so selbstverständlich sind und danke dafür...

Träume

Träume

TRÄUME Träume deine Wirklichkeit Nimm dir die Zeit zu träumen - erlaube es dir! Lass dir deine Träume nicht nehmen durch Hektik, Stress und Gedankenchaos. Lerne wieder zu träumen bei einem Spaziergang, in der Badewanne oder bei einem Blick ins Kaminfeuer. Zu kostbar...

Der Blick in den Spiegel

Der Blick in den Spiegel

Der Blick in den Spiegel   Wie oft am Tag gehen wir an einem Spiegel vorbei und schauen kurz hinein, lächeln uns zu oder auch nicht. Manchmal bleiben wir kurz stehen, sind zufrieden über unser Aussehen und gehen einfach weiter. Aber manchmal, sogar mehrmals am Tag...

Dein Partner – Dein Spiegelbild

Dein Partner – Dein Spiegelbild

 Dein Partner - dein Spiegelbild   Vielen von euch ist sicher das Spiegelgesetz bekannt Ich arbeite und beschäftige mich mit dem Spiegelgesetz schon lange. Ich finde es einfach genial. Man kann so viel über sich selbst heraus finden und lernen. Und es ist uns möglich,...

Stille

Stille

STILLE Stille  - wichtig für unser Gehirn Ständig sind wir umgeben von Lärm in verschiedensten Variationen, von früh bis spät. Hektik, Geschrei, laute Musik und Stress verfolgen uns permanent. Es ist viel zu viel - die Folge: absolute Überforderung Wir werden krank,...

Du hast die Wahl

Du hast die Wahl

Das Leben stellt uns ständig vor neue Herausforderungen Manchmal stehen wir unter Schock, wenn plötzlich nichts mehr so ist wie es war. Wir werden konfrontiert mit unserer Hilflosigkeit, Trauer, Verzweiflung und tiefsitzenden Ängsten. Doch oft sind negative Ereignisse...

Weihnachtsfreuden oder Weihnachtsstress

Weihnachtsfreuden oder Weihnachtsstress

Alle Jahre wieder, schneller als man denkt und sie ist wieder da - die Weihnachtszeit. Welche Eigenschaften prägen denn nun diese Zeit? Hektik, Stress und Verpflichtungen oder Ruhe, Besinnlichkeit und Rückzug? Wer kennt das nicht noch schnell mal dies und das und...

Zeit der Stille

Zeit der Stille

Gerade jetzt in der turbulenten Zeit in der wir uns befinden, wird es immer wichtiger unsere Aufmerksamkeit von Außen nach Innen zu richten. Immer schneller vergeht die Zeit, immer hektischer gestaltet sich unser Alltag. Mehr und mehr Anforderungen kommen auf uns zu....

Wenn es um die Liebe geht

Wenn es um die Liebe geht

 Wenn es um die Liebe geht Wenn es um die Liebe geht, werden wir alle ein Leben lang Lernende bleiben Liebe bedeutet, deinen eigenen Wert zu erkennen. Liebe bedeutet, den Wert des Menschen neben dir zu erkennen. Liebe möchte den Anderen kennen lernen und ihn nicht...

Nicht gelebte Gefühle

Nicht gelebte Gefühle

Nicht gelebte Gefühle | Es genügt nicht Gefühle nur zu haben, sondern auch zu fühlen, zu zeigen und zu leben Nein es genügt definitiv nicht sie nur zu haben. Alles, aber wirklich alles hängt von unseren Gefühlen ab. Unsere Gesundheit, unser Erfolg, unser Sein in der...

Das vergessene Erbe – unsere Schöpferkraft

Das vergessene Erbe – unsere Schöpferkraft

Wären die Menschen sich der Tragweite ihrer Gedanken bewusster, würden sie vielleicht mehr danach trachten, Herr und Meister über ihre Gedanken und Gefühle zu werden. Denn wer wünscht sich schon selbst absichtlich Schlechtes für die Zukunft?  Mit der Kraft der...

Im Wandel der Zeit – unser Erwachen

Im Wandel der Zeit – unser Erwachen

Die Menschheit befindet sich in einem TransformationsprozessFakt ist, dass dieser Prozess in der Umwelt und in der Gesellschaft sichtbar ist. Alles kehrt sich nach Außen und Oben. Mutter Erde wehrt sich, Strukturen und Systeme brechen auf. Es betrifft jeden Einzelnen...

Share This